Ašvagandha - Indický Ženšen
Ašvaganda regeneruje, uvolňuje od stresu, dodává energii a působí proti nespavosti
WITHANIA SOMNIFERA, VITÁNIE SNODÁRNÁ, VITÁNIE SPAVÁ, ASHWAGANDHA, AŠVAGANDHA, Indický Ženšen
Obsahové látky:
Kořeny obsahují především alkaloidy, např. tropin, pseudotropin, ale také withanin, somniferin aj. Dále jsou přítomny fytosteroly, tzv. whitanolidy, velké množství glykosidů a některé volné aminokyseliny, např. kys. glutamová a asparagová, glicin, alanin, prolin, tryptofan, ale i hentriacontan, kys. withaniolová a některé další látky.
Listy obsahují především alkaloidy, withanolidy a glykosidy.
V plodech jsou navíc některé mastné kyseliny, silice a také enzymy, z nichž většina způsobuje srážení mléka.
S ohledem na obsah alkaloidů je třeba počítat s určitou toxicitou, proto by doporučená denní dávka neměla překročit 3-5g suché drogy.
Léčebné užití:
V lidové medicíně se považuje za tonikum, které se užívá při rekonvalescenci po těžkých nemocích, při fyzickém a duševním vyčerpání, nespavosti apod.
Příznivě ovlivňuje plodnost, utišuje záněty a snižuje vysoký krevní tlak.
Listy se užívají při horečce a bolestivých otocích.
Zevně potom při očních zánětech i při různých poškozeních kůže a podkožní tkáně.
Tyto zkušenosti potvrzují i nejnovější výzkumy. Nejdůležitější jsou withanolidy, které svými účinky nápadně připomínají aktivní složky ženšenu, tj. ginsenosidy. Tyto látky vykazují kladné imunostimulační účinky na aktivitu kostní dřeně, podporují zmnožení počtu bílých krvinek a sekreci některých enzymů.
Prokázán byl i protistresový efekt a pozitivní vliv na některé funkce mozku, např. zvýšená schopnost získávání informací a i jejich uchovávání.
Významný je i protizánětlivý, antivirózní a baktericidní účinek.
Nejčastěji se užívá odvar, a to jak z kořenů, tak i listů.
Zevně se přikládá obklad namočený v odvaru z drogy.
Pěstování:
I u nás je možno tento druh pěstovat ve volné půdě a to nejlépe ve skleníku nebo pařeništi jako jednoletou rostlinu, víceletý charakter má potom při pěstování v bytě.
