ESHOP

.: TOP KATEGORIE .:

Adaptogeny

Afrodiziaka

Ajurvéda

BRAHMIHILLS (Bacopa) 60 Vegan kapslí | Herbal Hills

Antidepresiva

Byliny

Čaje, nečaje

Spirulina Bio 300 tablet | Hanoju

Detoxikanty

Green soul food

Doplňky stravy

SHIITAKE houbičky 50g-1kg

Houby léčivé

BetaGlukan BIOcell 90 kapslí á 360mg | Mycomedica

Imunostimulanty

Superpotraviny

Konopné semínko celé 200g-1kg

Sušené plody

Uvedené články a popisy slouží pro informační a vzdělávací účely. Informace jsou sepsány na základě vědeckých studií(člověk, zvíře, in vitro), klinické zkušenosti nebo tradičního využití. Pokud chcete použít byliny a doplňky stravy k léčbě konkrétních nemocí, poraďte se s lékařem.


Nedejme si přírodu


Podporuje mojeID


JÁTRA

Duchovní funkce:

Stav našich jater je přímo úměrný našemu pohledu na svět a stav žlučníku ukazuje na naši spokojenost.

Orgánové hodiny:

1. – 3. hodina

Zátěžové období: Březen, Duben

Funkce: Játra jsou biochemická továrna s největší regenerační schopností v těle a žlučník je často nazýván dirigentem všech ostatních orgánů, protože ovlivňuje celý trávicí trakt. Játra filtrují krev od toxinů, kontrolují hladinu krevního cukru, přeměňují uhlohydráty, bílkoviny a tuky, vyrábějí enzymy a žluč, která je potřebná ke zpracování tuků ve střevě. Játra jsou spolu se žlučníkem dvojicí strážců, kteří hlídají čistotu našeho organismu.
Další úlohou jater je bránit tvorbě sraženin v krvi. Játra jsou detoxikační orgán a reservoár krve. Rozkládají hemoglobin (krevní barvivo) červených krvinek, které splnily svoji úlohu a ukládají měď, železo a jiné stopové prvky, aby byly okamžitě k dispozici. Zacházejte se svými játry pečlivě. Poškodí-li se nenapravitelně, spěje vaše tělo ke konci a musíte ho navždy opustit.

Párový orgán: žlučník

Příznaky onemocnění:

Narušená energie jater a žlučníku (psychický projev):

  • Výbušnost,
  • nespokojenost,
  • tvrdohlavost,
  • puntičkářství,
  • zbrklost,
  • špatný zrak,
  • vředy na obličeji, bradavice na těle

 

Narušená energie jater a žlučníku (fyzický projev):

  • oslabený zrak, zarudnutí očí, slzení očí, záněty spojivek.

  • Vnitřní problémy, žaludeční a trávicí problémy, nechutenství

  • Bolesti hlavy a krční páteře (křeče v oblasti hlavy), migrény, epilepsie

  • Bolesti kyčlí, kuří oka a otlačky

  • Probouzení se v 1.-3. hodinu ranní

Co poškozuje dráhu jater:

  • Játra nejvíc zatěžuje stres, agrese, zlost, nenávist, závist…

  • Tavené sýry, tvrdé sýry, smažený sýr

  • Smažená vajíčka, uzeniny, škvarky, přemíra koření, alkohol, chemikálie v lécích

  • Přejídání a samozřejmě přemíra živočišných tuků a bílkovin ve stravě

  • Pečené – chleba a pečivo, kynuté těstoviny, lístkové těsto, sušenky zahušťují žlučové šťávy

Léčba:

Trpělivost, játra jsou nejlépe regenerovatelný orgán.

Pro nejrychlejší regeneraci nesmíme nemocný orgán vůbec zatěžovat nevhodnými činnostmi a potravinami, aby se mohl v klidu obnovovat a posilovat jeho funkci nejlépe bylinnými výtažky (viz. dále). 
Pro játra tedy platí žádné tuky a rafinované cukry, žádné bílkoviny živočišného charakteru. 
Jíst jen malé dávky především syrové a vařené zeleniny, ovoce a lehce stravitelných bílkovin jako jsou luštěniny, netučné mlékarénské výrobky (tvaroh, mléko), maso jen občas max. 3x do týdne (netučné ryby [filé, pangasius, ...], kuře).

Jíst 3-5x za den, poslední jídlo do 18-19 hodin.


Zakázané potraviny:

  • Tuky
  • Alkohol
  • Rafinované cukry a další kyselinotvorné potraviny (bílé pečivo)...
    Nejen že výrazně zatěžují játra, které je musí rozložit podobně jako tuky ale navíc okyselují organismus.
  • Červené maso je tučné s cholesterolem (vepřové, hovězí) - těžko stravitelné, vznikají plísně ve střevech. 
    Při dlouhém trávení takovýchto potravin vzniká také zahnívání, v tlustém střevě - vznikají toxiny, výrazně zatěžující játra.
  • Káva, černý čaj.

Prospěšné potraviny:

  • Zelenina - řepa, kyselé zelí, ( kyslé věci povzbuzují činnost jater), okurky, pórek, ředkvičky, mrkev, brokolice, cibule.
  • Ovoce - jablka, kiwi,. Lépe je vyhnout se moc sladkému ovoci jako jsou hrušky, hrozno... citróny, grepy ( povzbuzují činnost jater)
  • Ostatní - kroupy (jsou velice vhodné, podporují perystaltyku střev a obsahují vlákninu) dále otruby, ovesné vločky, jáhly, pohanka, rýže.
  • Bílkoviny - luštěniny, tofu, nízkotučné jogurty, tvaroh, ryby, drůbež.

 

Bylinky:

Hořké byliny – ostropestřec mariánský, řebříček, třezalka, rozchodnice růžová, pampeliška.

Vitamíny:

Selen, aminokyseliny, lecitin, vitaminy skupiny B a C.

PROHLÉDNOUT V ESHOPU

 

 

N2FmNmQ0NW