ESHOP

.: TOP KATEGORIE .:

Adaptogeny

Afrodiziaka

Ajurvéda

BRAHMIHILLS (Bacopa) 60 Vegan kapslí | Herbal Hills

Antidepresiva

Byliny

Čaje, nečaje

Spirulina Bio 300 tablet | Hanoju

Detoxikanty

Green soul food

Doplňky stravy

SHIITAKE houbičky 50g-1kg

Houby léčivé

BetaGlukan BIOcell 90 kapslí á 360mg | Mycomedica

Imunostimulanty

Superpotraviny

Konopné semínko celé 200g-1kg

Sušené plody

Uvedené články a popisy slouží pro informační a vzdělávací účely. Informace jsou sepsány na základě vědeckých studií(člověk, zvíře, in vitro), klinické zkušenosti nebo tradičního využití. Pokud chcete použít byliny a doplňky stravy k léčbě konkrétních nemocí, poraďte se s lékařem.


Nedejme si přírodu


Podporuje mojeID


ROZCHODNICE RŮŽOVÁ - SUPER BYLINNÝ ADAPTOGEN

Rhodiola Rosea - tajemství silových sportovců východního bloku

Dle názoru mnohých špičkových odborníků z celého světa se za většinou pozoruhodných výkonů sportovců z krajin bývalého „východního bloku“ často skrývala nějaká neznámá nebo zbytkem sportovního světa nepoužívaná substance.

    Zejména počátkem osmdesátých let se ukázalo, že v přípravě elitních ruských sportovců nacházejí své uplatnění nedopingové suplementy - extrakty rostlinného a živočišného původu, které dokážou pozoruhodným způsobem zvyšovat jejich výkonnost. Zkušenost ruských lékařů a biochemiků, vycházela v této oblasti z tradiční znalosti „východních nauk“ prověřených doslova tisíciletími. Tyto látky, rostlinné adaptogeny, nejsou pro organismus ani při dlouhodobém a extrémně vysokém dávkování škodlivé, a mohou být používány i jako prostředky moderní medicíny k léčbě slabosti a nechutenství,alergií a astma, při horečkových stavech atd.

Cílem opakovaných vědeckých výzkumů realizovaných v mnoha výzkumných centrech bývalého Sovětského svazu, bylo izolovat z přírodních zdrojů látky, které v lidském těle pozitivně ovlivňují zadržování dusíku, syntézu a obnovu svalových bílkovin, podporují a prodlužují výkon a urychlují regeneraci. Hlavním důvodem jejich využití bylo zvýšit odolnost a sílu vojáků ruské armády. Tyto látky dostaly dnes již známý název ADAPTOGENY.

RHODIOLA ROSEA - PROHLÉDNOUT V ESHOPU

 

Rhodiola rosea – tajemství východního bloku

Rhodiola Rosea je rostlina, která je nejvíce rozšířená v horách jižní Sibiře a na Urale. Kořen Rhodioly obsahuje jednoduché fenolické látky, především glykosidy, ze kterých je nejúčinnější Rosavin a Salidrosid. Rhodiola Rosea patří i v současném Rusku k nejvíce oblíbeným a zkoumaným adaptogenům, který tvoří základ naprosté většiny suplementů určených pro profesionální silové sportovce a to jak z Ruska tak např. i z Bulharska. Velmi oblíbená a známá je kombinace s protodioscinem ( kvalitní forma Tribulus Terrestris ) 

KOTVIČNÍK ZEMNÍ V ESHOPU

 

Při aplikaci extraktu z Rhodiola Rosea u silových a dynamických sportů, dochází k následujícím metabolickým a stimulačním účinkům:

  • Výrazná antikatabolická a středně anabolická aktivita (1969 Adamchuk; 1987 Saratikov a Krasnov; 1999 Seifulla)
  • Stimulace tvorby buněčné energie ATP (1968 Dambuevová; 1970 Saľnik)
  • Prodloužení maximálního výkonu a zvýšení rychlosti (1968 Dambuevová; 1970 Saľnik)
  • Urychlení regenerace (1951 Krestovnikov; 1966 Vinogradov; 1982 Borilkevič)

Aplikace u silových sportů a kulturistiky:

Metabolických účinků tohoto adaptogenu je využíváno především u silových sportů a kulturistiky. Velmi vhodnou kombinací je současné dávkování Rhodioly s Tribulus Terrestris, kdy dochází k silnému vzájemnému umocnění účinku. Doporučuje se tzv. cyklování, kdy se tyto dva produkty berou nepřetržitě po dobu 4 týdnů, následně je vhodné zařadit 2-3 týdenní přestávku a celý cyklus znovu zopakovat. Optimální, tedy účinná dávka extraktu z Rhodiola Rosea je v tomto případě 700 mg na den ( rozděleno do dvou dávek – ráno a před výkonem ), u Tribulus Terrestris je to množství adekvátní 300 – 450mg Protodioscinu ( rozděleno do dvou dávek – ráno a před výkonem )

Aplikace u vytrvalostních sportů:

Stimulačních účinků Rhodiola Rosea, lze velmi účinně využívat u všech aerobních aktivit jako jsou týmové sporty, cyklistika atd. Zde se Rhodiola obvykle dávkuje pouze před výkonem ( cca 60 minut ) v množství 300 – 400 mg. Velmi vhodnou kombinací je současné dávkování Rhodioly s Cordycepsem, kdy opět dochází ke vzájemnému umocnění účinku.

RHODIOLA ROSEA - PROHLÉDNOUT V ESHOPU


Reference
1. Stevens, P. F. (Version 9, June 2008 [and more or less continuously updated since].), Angiosperm Phylogeny Website., retrieved 2009-07-26
2. Ivey, Robert DeWitt (2003), Flowering Plants of New Mexico (Fourth ed.), RD & V Ivey, p. 246, ISBN 0-9612170-3-0
3. "Sedum integrifolium ssp. leedyi", National Collection of Imperiled Plants, Center for Plant Conservation, 2008-01-29, retrieved 2009-07-26
4. Fu, Kunjun; Ohba, Hideaki; Gilbert, Michael G., "Rhodiola", Flora of China, 8, p. 251, retrieved 2009-07-26
5. "Rhodiola L.: Rosenrötter" (in Swedish), Den virtuella floran, Naturhistoriska riksmuseet, 2000-04-18 [1997], retrieved 2009-07-26
6. USDA, NRCS (2009), "Rhodiola", The PLANTS Database, Baton Rouge, LA 70874-4490 USA: National Plant Data Center, retrieved 2009-07-26
7. Flora of China, 8, Crassulaceae, p. 202
8. Stephenson, Ray (1994), Sedum: Cultivated Stonecrops, Timber Press, pp. 289–290, ISBN 0-88192-238-2, retrieved 2009-07-26
9. Eggli, Url; Newton, Leonard E. (2004), Etymological Dictionary of Succulent Plant Names, Springer-Verlag, p. 203, ISBN 3-540-00489-0, retrieved 2009-07-26

 

 

 

OGIyMT